Sok minden kell ahhoz, hogy elmondhassuk, tényleg egészségesen élünk: megfelelő étrend, gyakori testmozgás, a dohányzás és az alkoholizálás kerülése. Így nemcsak a krónikus betegségeket kerülhetjük el könnyebben, de akár várható élettartamunk is nőhet.
Egy nemrégi kutatás szerint azonban még egy fontos dolog segíthet ennek elérésében: ha van kutyánk.
A BMC Public Health kutatásában azt vizsgálta, hogy a kutyatartás milyen hatással van arra, hogy mennyit mozgunk, és általában milyen „egészségügyi kimenetelekkel” számolhatunk. Az eredmény: a kutyatartók a legtöbb területen jobban teljesítettek, mint a nem kutyások.
Aktívabban élnek a kutyások
A kutatásban több tucat kutyatartót vizsgáltak, az eredményeket a testtömegindexszel, a családi és munkaügyi helyzettel, valamint más kívülálló faktorokkal súlyozták. A résztvevők önbevallásos alapon is beszámoltak arról, mit csinálnak a kutyájukkal, de a kutatók egyénileg is megfigyelték őket, valamint kedvencüket is.
Forrás: rtl.hu